Bahaya Akibat Suka Tahan Buang Air Besar

Pernah tak korang tahan masa nak buang air besar? Sangat tak baik untuk kesihatan. Apa yang tak baiknya tu, jom baca lebih lanjut.

Tabiat buang air besar yang baik ialah buang setiap pagi secara teratur. Kadang-kadang ada juga orang yang dua atau tiga hari baru buang sekali. Tu semua normal sebab setiap orang ada jam biologi dalam badan masing-masing yang bagi tahu bila masa nak buang buang air.

Tapi tak normal bila sampai masa nak buang tapi korang tahan. Kotoran dalam usus tu kalau tak segera di buang, boleh menjadi keras dan boleh jadi tempat pembiakan kuman. Ini boleh buatkan perut korang cramp, jangkitan pada usus besar. Lama-kelamaan, boleh kena buasir.

Menurut Dr Niket Sonpal dari Kolej Perubatan Tuoro New York, menahan untuk membuang air besar selama 12jam boleh meningkatkan risiko buasir dan risiko perut buncit.

Yang ada tabaiat suka melambat-lambatkan buang air besar tu, harap korang jangan lambat-lambatkan lagi. Kalau info ini bermanfaat, jangan lupa share 😊